Važnost probiotika u prehrani – zbog čega su nam neophodni i koja je razlika između probiotika i prebiotika? Prebiotici su fermentirajuća, topljiva vlakna kojima se hrane dobre crijevne bakterije, probiotici. Probiotici – U crijevima prerađuju hranu, ali i suzbijaju štetne vrste bakterija i virusa te razgrađuju otrovne tvari. Dobre bakterije u crijevima moćni su čuvari našeg […]