Vegetarijanska i Veganska Prehrana

Vegetarijanska i Veganska Prehrana: Istine i Zablude Svi smo svjesni rastućeg broja različitih pristupa prehrani i dijeta koje obećavaju bolje zdravlje, vitkiju liniju ili jednostavno bolji osjećaj. Od popularne mediternanske prehrane i strogog keto režima, preko vremenski ograničenog Intermittent fasting (IF), pa sve do biljnih opcija kao što su Vegetarijanska prehrana i Veganska prehrana – izbori su mnogobrojni. No, što zapravo stoje iza Vegetarijanske prehrane i Veganske prehrane, kakav […]